Le suivi nutritionnel : un indispensable d’une bonne cure minceur

Profitez d’une consultation diététique et un suivi nutritionnel

La consultation diététique est ouverte à tout patient(e) intéressé ou pas par un programme minceur, adressé ou non par le médecin. Une alimentation saine et équilibrée joue un rôle essentiel sur le capital santé et la gestion du poids. Elle aide à prévenir divers troubles ou problèmes de santé (maladies cardiovasculaires, obésité, cancers…). Elle améliore également les performances physiques, esthétiques, et intellectuelles, la vitalité, l’aspect de la peau… Et le bien-être moral, lui-même activateur d’une bonne santé.

Déroulement du suivi Nutritionnel

Etape 1 : Le Bilan nutritionnel (Durant la première consultation)

Le bilan nutritionnel est l’étape indispensable à l’élaboration d’un programme diététique personnalisé. Il permet de détecter les causes possibles de divers problèmes du surpoids, cellulite, rétention d’eau d’éventuels déséquilibres nutritionnels (nutriments, vitamines et minéraux) et d’évaluer l’apport calorique de votre alimentation actuelle. Il permet également de mieux vous connaitre, de définir votre profil alimentaire et culinaire pour ensuite établir une stratégie diététique efficace. Le bilan est aussi l’occasion de définir votre relation avec l’alimentation et de faire le lien entre vos émotions et votre comportement alimentaire. Le protocole alimentaire sera évidemment adapté à chacun. Les conclusions de votre bilan vous seront ensuite commentées et les premiers objectifs définis. Dès la première séance de traitements , votre programme nutritionnel personnalisé tenant compte de votre objectif, votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, votre santé…vous sera remis et expliqué. L’organisation de la consultation peut varier d’un patient à un autre en fonction du diagnostic diététique.

Etape 2 : Consultations de suivis (15 à 30 mn)

Le suivi est indispensable. La fréquence est en moyenne toutes les deux semaines mais varie selon votre profil et vos objectifs. Les consultations s’espaceront ensuite dans le temps, si les résultats sont atteints. Elles pourront également être plus fréquentes dans les moments les plus difficiles à gérer où vous aurez besoin de soutien. Différents thèmes seront abordés durant les séances selon vos envies et vos besoins.

Nos équipes sont diplômées et sont dotées d’une réelle expertise et sont régulièrement informées sur les dernières évolutions dans le domaine de la nutrition. Nous proposons à nos patients des menus sur mesure et des exemples de menus hebdomadaires de saison. Nous élaborons aussi des suggestions de recettes pour les occasions spéciales telles que Noel, pâques…etc

Suivi diététique régulier, évolution, réajustement suivant les résultats, soutien & motivation sont la clé de la réussite

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