3 boissons fraîches qui ne font pas grossir
L’été approche à grand pas et afin de passer la chaleur, il faut bien s’hydrater. Il est certainement indispensable de boire surtout avec la chaleur de l’été, à condition bien évidemment d’avantager les boissons avec zéro calorie. Oubliez les sodas et les cocktails sucrés, nous vous proposons 3 boissons délicieuses, à consommer sans modération, qui […]
Comment préparer son corps avant l’été ?
Avec l’arrivée de l’été, il est plus que temps de préparer son corps pour la saison des maillots de bain. Perdre du poids et prendre soin de sa peau font désormais partie de vos principales préoccupations. Pour vous aider à retrouver une silhouette de rêve, voici quelques conseils qui pourront vous aider à démarrer votre programme […]
5 CONSEILS POUR PROFITER DU PRINTEMPS EN PLEINE FORME
Garder la forme au printemps, après un long hiver où l’activité était réduite, n’est pas toujours facile. Bodyline Center vous propose 5 gestes simples qui vous permettent de rester en pleine forme et profiter du beau temps.
5 exercices faciles pour affiner votre silhouette
Ce n’est plus qu’une question de temps ! La saison de la plage et du maillot de bain approche à pas de géant et il est plus que temps de s’y préparer convenablement. Suivre un régime alimentaire seulement n’est pas la bonne solution ! Le plus important c’est de bouger pour brûler des calories, perdre du poids et raffermir […]
Comment se débarrasser des kilos superflus ?
C’est bien connu, pendant l’hiver, la plupart des gens prennent du poids sans s’en rendre compte. Mais si cet été, vous souhaitez porter de jolies petites robes légères et vous balader sur la plage dans votre joli maillot de bain, c’est le moment de commencer à vous débarrasser de vos kilos superflus.
Rajeunissez votre silhouette cet hiver avec nos traitements minceur
L’hiver est une saison plutôt propice à la flemmardise et à la gourmandise. A cause du froid, vous avez tendance à favoriser une tasse de chocolat chaud ou un plat bien gras qui vous tiendra bien au chaud plutôt que d’aller faire de l’exercice ou n’importe quelle autre activité sportive. Ceci ne stimulera pas du […]
Perdez du Poids Rapidement grâce à nos 5 Aliments Brûle-Graisses
Les aliments brûleurs de graisse représentent un véritable coup de pouce quand on cherche à perdre du poids. Certains aliments empêchent l’absorption des graisses, tandis que d’autres favorisent leur élimination. Découvrez les meilleurs aliments brûle-graisses qui aident à maigrir et à perdre du poids.
Votre programme contre le stress des fêtes
La période des fêtes est propice aux réunions familiales. Et qui dit famille, dit forcément une table bien garnie. Entre le repas de Noël et le dîner de fin d’année, avec leurs menus riches et caloriques, les kilos promettent de s’accumuler. Sans oublier le stress des organisations et des achats de dernière minute. Il faut […]
5 conseils pour garder la forme en hiver
Les jours sont de plus en plus courts, il fait de plus en plus froid, votre vitalité se perd peu à peu, vous préférez rester au chaud … C’est normal ! C’est l’effet de l’hiver et du froid. Cependant, il va bien falloir lutter contre le coup de mou et faire le plein d’énergie.
Grossir en hiver ? Une fatalité !
Pendant la saison froide, vous l’aurez surement remarqué, tout le monde a tendance à prendre du poids. Les kilos commencent à s’accumuler sous les vêtements douillets de l’hiver, et sans que vous ne vous en rendiez compte la balance commence à basculer. Mais ne dramatisez surtout pas ! La prise de poids, en hiver, est un […]
