C’est bientôt la fin de l’année et le mois de décembre peut être chargé en bons diners, et sorties en famille ou entre amis. La fin de l’année est aussi l’occasion de mettre vos jolis habits pour mettre en lumière votre silhouette.
Pour d’autres, la fin de l’année rime avec un séjour au soleil, loin de la grisaille.
Vous avez peut-être essayé une jolie robe ou enfilé votre maillot de bain, mais vous remarquez que votre ventre n’est pas aussi plat et ferme que vous le souhaiteriez ?
Il vous reste encore quelques semaines pour raffermir la peau de votre ventre et porter tout ce que vous voulez, sans aucun complexe !
Bodyline Center vous donne ses conseils et vous a préparé une sélection des meilleurs appareils pour raffermir votre ventre.
Faire du gainage pour raffermir la peau du ventre
Vous remarquez que votre ventre manque de fermeté ? Dans ce cas, rien de tel que l’exercice physique pour raffermir le ventre. Introduisez quotidiennement dans votre routine une séance de 2 minutes de gainage. Vous pouvez faire du gainage statique au sol, ou dynamique, à l’aide d’un gros ballon, pour aller encore plus en profondeur.
La crème qui marche pour raffermir la peau du ventre
Si vous voulez mettre toutes les chances de votre côté et raffermir votre ventre avant les fêtes, nous vous recommandons d’utiliser une crème raffermissante qui a fait ses preuves. Nos thérapeutes en sont toutes fans, c‘est pourquoi, nous vous la proposons en exclusivité chez Bodyline Center. Faites-la pénétrer à l’aide d’un massage sur le ventre et les hanches pour raffermir votre peau. Vous pouvez commander cette crème ici lien.
Le i-sculpt – votre allié pour le raffermissement de la peau du ventre
Le i-sculpt est l’appareil à adopter absolument si vous voulez raffermir votre ventre efficacement et sans douleur. Il permet de diminuer votre masse grasse et de sculpter vos abdominaux en seulement quelques séances. Le résultat est assez bluffant !
Comment ça marche ? Le i-sculpt est une technologie non invasive destinée aux femmes et aux hommes qui désirent perdre de la masse grasse et gagner de la masse musculaire simultanément. En une seule séance de 30 minutes, vous pouvez faire l’équivalent de 20’000 contractions, selon votre sensibilité. Ces impulsions électromagnétiques de haute intensité vont sculpter vos abdominaux et tonifier la peau de votre ventre.
Cet appareil est également parfait si vous venez d’accoucher ou si vous avez constaté un relâchement cutané dû à l’âge.
La cavitation pour redonner de la tonicité au ventre
La cavitation est une technique révolutionnaire et non invasive qui détruit la graisse et raffermit la peau du ventre grâce à des ondes ultrasons à basse fréquence et un effet massant. En pénétrant dans la peau, les ondes éliminent la graisse et redonnent de la tonicité à votre ventre. C’est une véritable alternative à la liposuccion qui a fait ses preuves pour raffermir le ventre.
L’alimentation au cœur de votre démarche de raffermissement du ventre
En parallèle de toutes ces techniques, n’oubliez pas d’introduire une alimentation équilibrée dans votre routine.
- Le relâchement de la peau du ventre peut être dû à l’âge ou aux hormones. Afin de raffermir le ventre et tout le corps en général, nous vous recommandons de consommer des protéines de qualité : privilégiez les œufs, les viandes blanches et le poisson gras (saumon, sardines, etc.).
- Evitez bien entendu les aliments transformés et consommez plutôt des fruits et légumes frais. Boire en quantité suffisante agit également sur la qualité de la peau en général. Un corps bien hydraté de l’intérieur vous aide à avoir une peau raffermie à l’extérieur.
- Buvez du jus de citron dilué dans de l’eau chaude le matin à jeun. Le jus de citron est votre meilleur allié pour faciliter la digestion car il favorise l’élimination des déchets et autres toxines. De plus, le jus de citron stimule le foie pour l’inciter à produire de la bile, nécessaire à la bonne digestion des aliments. Votre ventre vous remerciera.
- Il existe plusieurs aliments qui favorisent la production de collagène qui ont un effet positif sur le raffermissement de la peau. Nos nutritionnistes diplômées se feront un plaisir de vous aiguiller sur les meilleurs aliments à privilégier pour raffermir la peau.
👉 Les bienfaits du massage pour accueillir le printemps
Et voilà ! Nous vous avons à présent présenté quelques astuces pour ne plus avoir de complexes et afficher un ventre raffermi pour la fin de l’année. Suivez ces quelques conseils avisés et si vous voulez mettre toutes les chances de votre côté, faites-vous suivre par un spécialiste dans l’amincissement et la nutrition. Nos spécialistes vous prépareront un protocole personnalisé à suivre facilement.
Il suffit parfois de quelques petits ajustements pour redonner à votre ventre un aspect tonique.
Prenez rendez-vous dès maintenant au 022 310 48 11 avec une de nos conseillères pour qu’elle vous prépare un protocole efficace qui vous permettra de raffermir la peau de votre ventre à temps pour les fêtes de fin d’année.
Enfin, toute l’équipe de Bodyline Center aimerait vous remercier pour votre confiance et votre fidélité tout au long de l’année. C’est grâce à vous si nous nous dépassons constamment et continuons de chercher de nouvelles technologies pour vous faire atteindre vos objectifs.
Bonnes fêtes à vous tous !