Salade de brocoli et raisin pour maigrir
On a qu’un mot à la bouche par ici : léger ! Savourez notre salade de brocoli et raisins, une recette minceur par excellence ! Ingrédients pour la de recette salade de brocolis et raisins (4 pers) 300 g de brocolis 300 g de raisins secs 2 c. à soupe d’huile d’olive 3 c. à soupe […]
Recette minceur : Roulés de courgettes au saumon fumé
Fêtez la rentrée et savourez nos roulés de courgettes au saumon fumé. Une recette légère et gourmande pour une ligne parfaite. Ingrédients pour 4 personnes: 2 courgettes 8 tranches de saumon fumé 200 g de fromage frais nature 2 c. à soupe d’huile d’olive Aneth Sel et poivre du moulin Préparation: 20 min Préchauffez votre […]
Recette smoothie vegan à l’ananas et pêche
Le smoothie vegan ananas, pêche et passion est la recette vegan de boisson idéale pour se débarrasser des calories pour cet été ! Ingrédients du smoothie vegan à l’ananas et pêche pour 4 personnes : 4 fruits de passion 200g d’ananas 2 pêches 50cl de lait d’amande 10cl de jus d’orange sans sucre ajouté Préparation […]
Recette minceur : La Salade de betterave pour perdre du ventre
Il est temps de se débarrasser des excès de l’hiver avec une salade détox 100% printanière, idéale pour une pause déjeuner légère! Ingrédients de la Salade de betterave pour 4 personnes : 125 g de betterave crue râpée 1 pomme coupée en fines lamelles 2 carottes râpées 35 g de noix 3 cuillères à soupe […]
Soupe de brocolis minceur pour un régime parfait
Recette minceur : La Soupe de Brocolis Une Soupe de Brocolis idéale pour les végétariennes, une recette très légère pour se faire plaisir tout en surveillant la ligne. Ingrédients de la Soupe de Brocolis : pour 4 personnes 500g de brocolis 1 courgette 2 échalotes 1 carotte 1 cuillère à café de curcuma 1 bouillon […]
Recette minceur : Le Saumon au pamplemousse
Parce que vous aimez prendre soin de votre corps et de votre bien être, nous vous proposons de vivre un moment de bonheur et de devenir votre propre Chef de cuisine avec ce délicieux pavé de saumon au pamplemousse. Ingrédients du Saumon au pamplemousse : pour une personne (1 pers) 1 pavés de saumon 1 […]
