5 conseils pour garder la forme en hiver
Les jours sont de plus en plus courts, il fait de plus en plus froid, votre vitalité se perd peu à peu, vous préférez rester au chaud … C’est normal ! C’est l’effet de l’hiver et du froid. Cependant, il va bien falloir lutter contre le coup de mou et faire le plein d’énergie.
Grossir en hiver ? Une fatalité !
Pendant la saison froide, vous l’aurez surement remarqué, tout le monde a tendance à prendre du poids. Les kilos commencent à s’accumuler sous les vêtements douillets de l’hiver, et sans que vous ne vous en rendiez compte la balance commence à basculer. Mais ne dramatisez surtout pas ! La prise de poids, en hiver, est un […]
Comment préparer son corps pour l’hiver ?
Après la chaleur de l’été, vous entamez maintenant la saison froide. Ce changement de climat a forcément un impact sur votre corps et surtout sur votre peau. Entre les coups de soleil et les coups de froid, le passage entre l’esprit festif et la reprise de la rentrée, votre corps est perturbé et votre épiderme […]
Ce que disent les blogueuses de nous !
Il est vrai que nous partageons avec vous, sur différentes plateformes, site web, blog ou nos pages sur les réseaux sociaux, les services que nous proposons, des conseils minceur qui pourront vous être utiles et les dernières tendances en matière de traitements amincissants et de soins. Nous vous proposons les meilleures prestations et nous vous […]
LES 7 COMMANDEMENTS A SUIVRE POUR BIEN MAIGRIR
Améliorer son alimentation c’est bien, mais cela ne suffit pas si l’on souhaite vraiment perdre du poids. Il y’a d’autres facteurs qui entrent en jeu. Certaines règles, si elles sont bien appliquées et de façon régulière, nous permettent de nous débarrasser des kilos en trop ! Il y’a d’autres facteurs qui entrent en jeu. Voici en une infographie, les […]
Comment garder une belle silhouette pendant l’été ?
C’est bien connu, l’été c’est la saison où nous faisons des folies ! Les soirées, les grasses matinées, les siestes sur la plage, les pizzas, les cocktails, les glaces … tout ce qui est bon pour passer de délicieux moments ne l’est pas forcément pour votre corps. Vous profitez pleinement des vacances, vous passez vos journées […]
Les 5 régulateurs d’appétit les plus efficaces !
Vous souhaitez perdre les kilos superflus qui lestent votre corps ? Il existe de nombreuses façons de le faire et parmi elles, les modérateurs d’appétit ! En théorie, ces régulateurs d’appétit devraient vous rassasier pour que vous ne vous jetiez pas sur la nourriture si vous avez faim. Alors quels sont ces régulateurs ? Découvrez en une infographie les […]
Quelles boissons détox pour l’été ?
Activités physiques, cure amincissante … Vous faites généralement plus d’efforts pour maigrir vite avant l’été pour être prête et parfaite le moment venu. Mais il est aussi important de garder un poids idéal durant l’été et de ne pas se laisser aller pour rester toujours au top. Il existe des aliments détox qui vous permettent […]
Retrouvez votre ventre plat avec notre programme
On y est enfin, c’est l’été ! Après l’effort, le réconfort et après les exercices sportifs, les régimes et les traitements minceur, il est temps de mettre en avant le résultat. Sortez donc vos bikinis et vos petites robes d’été moulantes et super sexy du placard. Mais si certaines ne se sentent pas vraiment tout à […]
Dernières retouches pour un corps parfait avant l’été !
Vous vous êtes surement données à fond pour perdre du poids rapidement et accueillir la saison du maillot de bain en beauté. L’arrivée de l’été est imminente et il est temps d’achever les dernières retouches pour avoir un corps parfait avant l’été. Voici donc quelques petits conseils qui pourront vous aider à obtenir une silhouette […]
